Trainingsplan Pro

Dein persönlicher Trainingsplan

• Du möchtest, einen auf dich, perfekt abgestimmten Trainingsplan?
• Du möchtest, die Trainingseinheiten optimal in deinen Alltag oder in deine Arbeit integrieren?
• Du möchtest, dein sportliches Ziel schnellst möglich erreichen?

Dann bist du hier richtig – für deinen persönlichen Trainingsplan Pro

 

Smarter Trainingsplan

Deine persönlichen Übungen am Handy inkl. Videoanleitung

 

 

• Beratungsgespräch mit Zielsetzung
• Persönliche Ist-Stand Analyse
• Austestung und Analyse (Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer)
• Jahres-Übersichts-Trainingsplanung inkl. Saisonvorbereitung, laufendes Training oder Wettkampfvorbereitung
• Genauer Wochen-Trainingsplan abgestimmt auf deine Bedürfnisse und deine Zeitmöglichkeiten für 4 Wochen
• Smarter Trainingsplan – deine persönlichen Übungen am Handy inkl. Videoanleitung
• Laufend und ständige Adaptierung /Anpassung des Trainingsplans

 Preis pro Person € 350,- 

Fortführender Trainingsplan weitere 4 Wochen € 240,-

Leistungsdiagnostik auf Anfrage

→ Kostenloses Erstgespräch